Tageskurse

Einmalig und zeitlich begrenzte Kurse für Interessierte zu einem bestimmten Thema oder auch in Vorbereitung auf geschlossene Kurse.

 

Spiraldynamik®: Freie Schultern - Entspannter Nacken

Eine verspannte Schulter-Nacken-Partie ist nicht selten, aber selten angenehm, vor allem wenn sie zusätzlich mit Kopfschmerzen einhergeht. Das Konzept der Spiraldynamik® bietet als evolutionsgeschichtlich begründetes Bewegungskonzept die Anleitung zu anatomisch-sinnvollen Bewegen bzw. Ausrichten des Körpers. Welche Bedingungen müssen erfüllt sein, um den Schulter-Nacken-Bereich so auszurichten, dass es zu nachhaltigen Veränderungen hinsichtlich der Beschwerden kommt...

Ostermontag

Spiraldynamik® Gesunde Füße

In diesem Tageskurs geht es um das in unserem Körper und hier vor allem in unseren Füßen steckende Potential an gesunden, konstruktiven koordinierten Bewegungsmustern. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Vorerfahrung können wir durch geeignete Bewegungsinterventionen den Füßen einen Weg raus aus schmerzhaften und unökonomischen Bewegungsmustern zeigen.

Und es ist dabei viel weniger eine Frage der Muskelgröße, sondern eher die Frage nach der zeitlichen und räumlichen Ausrichtung aller Strukturen für diese koordinierten und konstruktiven Bewegungsmuster.

 

Christi Himmelfahrt

Christi Himmelfahrt

Pfingstmontag